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SUMMARY:The return to love con Flor Villazan
DESCRIPTION:THE RETURN TO LOVE con Flor Villazan\nSenior Dharma Yoga Teacher (200 / 500 / 800h) \n11 –12 luglio · 16 ore YACEP\nProgramma di formazione continua riconosciuto da Yoga Alliance \nLa natura della mente umana è estremamente sottile e curiosa: può condurci a rivivere il dolore ancora e ancora\, influenzando il corpo e le nostre azioni. Imparare a discernere ciò che è reale da ciò che non lo è diventa la chiave per un nuovo inizio. \nIl dono di avere un corpo umano – e ciò che scegliamo di farne – rappresenta una straordinaria opportunità per vivere pienamente\, quando decidiamo di camminare con un cuore puro.\nRespiro\, asana e movimento\, suono\, canto\, meditazione e molto altro diventano porte d’accesso a un nuovo cammino: un percorso che ci riporta all’amore. \nIl corso è aperto a tutti. \n16 ore YACEP\nIl corso è riconosciuto a livello internazionale come credito di formazione continua (YACEP).\nL’attestato sarà rilasciato a tutti i partecipanti che completeranno l’intero percorso. \nTemi trattati\n• Le origini della separazione\n• Le illusioni dell’ego\, della mente e del corpo\n• Scegliere l’amore come via per tornare a casa \nOrario\n9.00–13.00 · 15.00–19.00 \nContributi:\n250€ (+ 5 tesseramento associativo) per chi partecipa all’intero workshop con rilascio di attestato di 16 ore Yacep \nE’ possibile partecipare ad una singola sessione della mattina o del pomeriggio: il contributo per una sola sessione è di 60€ per gli associati (+5€ tesseramento associativo)\nL’attestato di 16 ore Yacep non sarà rilasciato per chi non partecipa all’intero workshop. \n_____________________________________________________________ \nTHE RETURN TO LOVE\nwith Flor Villazan\nSenior Dharma Yoga Teacher (200 / 500 / 800h) \nJuly 11–12 · 16 hours YACEP\nContinuing education program recognized by Yoga Alliance \nThe nature of the human mind is extremely subtle and curious: it can lead us to relive pain again and again\, influencing the body and our actions. Learning to discern what is real from what is not becomes the key to a new beginning. \nThe gift of having a human body — and what we choose to do with it — represents an extraordinary opportunity to live fully when we decide to walk with a pure heart.\nBreath\, asana and movement\, sound\, chanting\, meditation\, and much more become gateways into a new path — a journey that brings us back to love.\nThis course is open to everyone. No prior yoga experience is required.\nThe only requirement is a sincere desire to love and to be loved. \n16 YACEP Hours\nThe course is internationally recognized as Continuing Education credit (YACEP).\nA certificate will be issued to all participants who complete the entire program. \nTopics covered\n• The origins of separation\n• The illusions of the ego\, mind\, and body\n• Choosing love as the way back home \nSchedule\n9:00–13:00 · 15:00–19:00 \nContributions:€250 (+ €5 association membership fee) for those participating in the full workshop\, with a 16-hour YACEP certificate issued. \nIt is possible to attend a single morning or afternoon session: the contribution for one session is €60 for members (+ €5 association membership fee). \nThe certificate will not be issued to participants who do not attend the entire workshop \n 
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CATEGORIES:Corsi,in evidenza,Laboratori,Yoga Nous
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SUMMARY:Il corpo espressivo con Sarah Paroletti
DESCRIPTION:IL CORPO ESPRESSIVO – 16 MAGGIO | 10.00 – 13.00\nWorkshop di movimento corporeo con Sarah Paroletti \nCon grande gioia Spazio Nous accoglie Sarah che ci accompagnerà attraverso un workshop di 3ore per accedere ad un territorio che si trova oltre il giudizio\, oltre ciò che è considerato giusto e sbagliato\, per scoprire le nostre infinite possibilità espressive. \nAttraverso la pratica di Azul Conscious Movement torniamo a casa\, dentro di noi\, nel nostro corpo e nel nostro cuore\, e da lì inizia il viaggio che è ogni creazione. \nA chi è rivolto:\nChiunque voglia ampliare il proprio linguaggio fisico\, anche senza una precedente formazione in danza o arti performative\n“Per ogni parola incastrata c’è un movimento del corpo che la esprime e che la trasforma in danza”. \nContributo 30€ ( + 5€ tesseramento)\n_________________________________________________\nPer maggiori informazioni e prenotazioni scrivere a\ninfo@spazioculturalenous.it
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CATEGORIES:Danza,in evidenza,Laboratori,Yoga Nous
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SUMMARY:Le radici del piacere con Francesca Maria Bourgade Trapani
DESCRIPTION:Le Radici del piacere\, Laboratorio esperienziale condotto da Francesca Maria Bourgade Trapani \nAlla scoperta del desiderio come espressione del sé. Un’esperienza guidata per esplorare la natura del desiderio e connettersi al piacere in modo consapevole. Francesca Maria Bourgade Trapani è una sessuologa ed educatrice sessuale dedicata ad accompagnare individui\, coppie e gruppi verso un’intimità più profonda\, un piacere consapevole e una connessione autentica\, con se stessi e con gli altri. \nProgramma:\nOrigini ed Evoluzione del Piacere\nMeditazione somatica guidata\nVisual Journaling \nVenerdì 17 Aprile\, dalle 18:30 alle 20:00 \nAperto ad adulti\, i posti sono limitati.\nTutti i materiali per meditazione e journaling verranno forniti. Si consiglia abbigliamento comodo. \nContributo: €25 \nPrenotazione necessaria a: info@spazioculturalenous.it
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CATEGORIES:Laboratori,Yoga Nous
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SUMMARY:Breathwork e bagno di gong con Natascha e Gabriele
DESCRIPTION:Un incontro dedicato al respiro\, al silenzio interiore e alla rigenerazione profonda. \nAttraverso il breathwork e un trattamento vibrazionale con gong\, campane tibetane\, campane di quarzo e strumenti ancestrali\, verrai accompagnato da Natascha e Gabriele in un viaggio sensoriale capace di armonizzare corpo\, mente ed energia. \nUn tempo sospeso per ritrovare ascolto\, presenza e radicamento\, lasciando che le vibrazioni sonore sciolgano tensioni e aprano nuovi spazi interiori. \nUn’esperienza per chi desidera ricentrarsi\, rinnovare le proprie energie e tornare a sé con dolcezza e consapevolezza. \nContributo:\n20 € per i soci\n25 € per gli esterni \nPrenotazione necessaria via whatsapp a 3404064825 o via mail a info@spazioculturalenous.it
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LOCATION:Spazio Culturale Nous\, Via Lucrino 15\, Roma\, 00199\, Italy
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SUMMARY:Workshop: La soglia\, pratiche di attraversamento con Serena Dibiase
DESCRIPTION:La soglia\, pratiche di attraversamento\nRespiro\, soffio e voce costituiscono una dimensione invisibile dell’esperienza: un flusso di trasformazione e un alleato interno che connette il corpo al circostante\, amplificando la percezione e la presenza. \nIl workshop propone un’esplorazione somatica centrata su respiro\, vocalizzazioni collettive e pratiche di decondizionamento delle abitudini corporee. Attraverso esercizi guidati e pratiche progressive\, si sostiene il dispiegarsi percettivo del corpo\, aprendo uno spazio di ascolto della corporeità nella sua anatomia sottile ed epidermica\, nel suo essere suono\, peso e gravità. \nL’incontro intreccia pratiche e tecniche provenienti da arti orientali\, hatha yoga\, bioenergetica e meditazioni sonore\, generando spazi di apprendimento spontaneo. Si esplorano le soglie tra corpo organico e corpo molecolare\, in un processo di lasciarsi fare e di accadimento presente. \nUna forma concreta\, vibratoria e profonda\, sempre più essenziale.Un affondo temporale. \nIl workshop è aperto a tuttə\, indipendentemente dalla disciplina di provenienza. \nMateriali: tappetino o coperta\, abiti comodi\, quaderno e pennaDurata: 10.00 – 13.00Contributo: 30 € (+ 5 € tesseramento) \n\nSerena Dibiase è ricercatrice indipendente\, sound artist e poeta. La sua ricerca attraversa performance\, pratiche somatiche e lavoro sul corpo-voce\, indagando la presenza e la consapevolezza corporea attraverso l’anatomia esperienziale e le soglie vibratorie del corpo. \nHa collaborato con artistə della danza e del teatro di ricerca e sviluppa pratiche in contesti di fragilità sociale e in ambito universitario\, orientando il lavoro verso una dimensione collettiva e politica della presenza. Pubblica lavori sonori con il progetto Kratu per Luminance Records\, Mnemosyne Label e Oceani Label\, esplorando geografie foniche radicali\, found voices e paesaggi sonori liminali. \n 
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SUMMARY:Classe Speciale di Yoga - L'amore come pratica con Natascha Camozzi
DESCRIPTION:L’ AMORE COME PRATICA\nSabato 14 febbraio | 10.00 – 13.00 \nTre ore di pratica immersiva per rallentare\, ascoltare il corpo e vivere lo yoga come spazio di presenza e apertura. \nAttraverso una sequenza graduale e consapevole\, esploreremo posizioni di apertura e inarcamenti\, rispettando il ritmo del respiro e le possibilità di ciascuno. \nAmore come pratica è il movimento dell’Amante verso l’Amato\, ancora e ancora. \nQuando è vissuto con consapevolezza\, diventa una soglia: la soglia per imparare a offrire il cuore pienamente. Amare è vivere in relazione. Vivere in relazione è vivere desti. In questo amore\, il Sé si offre e il cuore si purifica. \nUn invito a partecipare e\ntrasformare la pratica in un atto di dedizione\, apertura e verità. \n____________________________________\nContributo:\n20€ per i soci\n30€ per gli esterni \nPer maggiori informazioni e prenotazioni scrivere a info@spazioculturalenous.it
URL:https://www.spazioculturalenous.it/event/classe-speciale-di-yoga-lamore-come-pratica-con-natascha/
CATEGORIES:Altri Eventi,in evidenza,Yoga Nous
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SUMMARY:Dharma Yoga workshop con Yannis Andritsos
DESCRIPTION:La Grande Pratica  \nSabato 31 gennaio – 10:00-13:00 | Backbend\nDomenica 1 febbraio – 10:00-13:00 | Inversioni\nCon Yiannis Andritsos – secondo gli insegnamenti di Sri Dharma Mittra \nUn weekend speciale dedicato alla pratica integrale del Dharma Yoga.  \nA guidarci sarà Yiannis Andritsos\, insegnante internazionale con oltre dieci anni di studi diretti con Sri Dharma Mittra\,che verrà a Roma per condividere la sua esperienza e la sua gioiosa energia. Insegnante competente\, ispirato e radicato nella tradizione e allo stesso tempo capace di trasmettere ogni insegnamento con leggerezza\, gioia contagiosa e spirito di gioco. \nSabato 31 gennaio\nProgressione nei piegamenti all’indietro\, dal semplice al complesso\, con preparazione consapevole\, apertura graduale e un approccio sicuro e accessibile a tutti. \nDomenica 1 febbraio\nEsplorazione delle inversioni\, dalle basi alle varianti più avanzate\, sempre nel pieno rispetto del corpo e dei livelli individuali. \nOgni sessione integra pranayama\, kriya\, mantra e si conclude con yoga nidra per una profonda rigenerazione fisica e mentale. \nContributi\n50€ una sessione\n80€ weekend completo\ntesseramento di 5€ obbligatorio \nUna pratica trasformativa e luminosa\, dove tradizione\, consapevolezza e gioia contagiosa si incontrano. \nPrenotazione obbligatoria a info@spazioculturalenous.it
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SUMMARY:Breathwork e Bagno Sonoro
DESCRIPTION:Un incontro dedicato al respiro\, al silenzio interiore e alla rigenerazione profonda. \nAttraverso il breathwork e un trattamento vibrazionale con gong\, campane tibetane\, campane di quarzo e strumenti ancestrali\, verrai accompagnato da Natascha e Gabriele in un viaggio sensoriale capace di armonizzare corpo\, mente ed energia. \nUn tempo sospeso per ritrovare ascolto\, presenza e radicamento\, lasciando che le vibrazioni sonore sciolgano tensioni e aprano nuovi spazi interiori. \nUn’esperienza per chi desidera ricentrarsi\, rinnovare le proprie energie e tornare a sé con dolcezza e consapevolezza. \nContributo:\n20 € per i soci\n25 € per gli esterni \nPrenotazione obbligatoria via whatsapp a 3404064825 o via mail a info@spazioculturalenous.it \n 
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SUMMARY:108 Saluti al Sole
DESCRIPTION:Domenica 21 DICEMBRE  dalle ore 10.30 alle ore 12.30 \n108 SALUTI AL SOLE per accogliere la luce e il rinnovamento che la natura invita a compiere. La pratica sarà guidata da Natascha\, Carla e Nubia \nSalutando l’autunno e rivolgendo lo sguardo a una stagione che già nasconde dentro di sé i semi della rinascita. Con l’aumento progressivo delle ore di luce\, la natura si prepara al risveglio e la luce del sole ricomincia a crescere. La pratica sarà guidata da Natascha\, Carla e Nubia \nA seguire un brunch condiviso per salutarci prima delle feste. Porta qualcosa da mangiare\, da bere o semplicemente qualcosa che senti di voler condividere con tutti \nUna profonda pratica di ascolto e movimento\, intensa ed energetica ma dal forte valore simbolico e meditativo. L’energia generata dalla pratica di gruppo fa da supporto e sostegno durante tutta la sequenza\, che è adatta a chi già pratica regolarmente e durante la quale ognuno avrà la possibilità di prendere le proprie pause e di ricevere indicazioni e adattamenti adeguati al proprio livello. \nContributi:\n20€ per i soci\n25€ per gli esterni \nPrenotazione obbligatoria : per informazioni e prenotazioni scrivere a: info@spazioculturalenous.it o via WhatsApp:  +39 3404064825 \n 
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SUMMARY:Classe speciale di yoga
DESCRIPTION:Classe speciale di yoga guidata da Natascha \nOnorare il respiro e ricercare la luce nel cuore.\nUn mattino dedicato alla pratica e alla conoscenza per riscoprire il potere rigenerante del respiro e la chiarezza che nasce dal cuore. Attraverso una pratica completa di prāṇāyāma\, meditazione e āsana\, coltiveremo presenza\, stabilità e apertura.\nUn tempo per ascoltare\, per lasciar fluire il prāṇa e per ritrovare quella luce interiore che guida e illumina il cammino. \n11:15 – 13:30\nA seguire un incontro con Neena Gupta Rath per immergersi nella saggezza del Mahābhārata e della Bhagavad Gītā\, due testi fondamentali della tradizione spirituale dell’India. \nPrenotazione obbligatoria via whatsapp a 3404064825 o via mail a info@spazioculturalenous.it
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SUMMARY:Immersione di Dharma Yoga - So Hum Hum Sa  (9 giorni)
DESCRIPTION:Immersione di Dharma Yoga – So Hum Hum Sa\n \n18 – 26 ottobre Roma\, Spazio Nous \nCon Flor Villazan\, 800 Dharma Yoga Teacher \nLo Spazio Culturale Nous è davvero lieto di ospitare un’’immersione di nove giorni ispirata agli insegnamenti di Sri Dharma Mittra. L’esperienza fa parte di un teacher training di 200 ore\, ma è aperta a tutti i praticanti. \nLa pratica\nIl Dharma Yoga integra l’ottuplice sentiero con Vinyasa e Hatha Yoga\, dando vita a una pratica che unisce tradizione e devozione.\nPrevede sequenze di Surya Namaskar e Shiva Namaskar\, posture di equilibrio e inversioni dolci\, pranayama\, dharana\, meditazione\, rilassamento e satsang. \nGiorni e Orari \nPuoi scegliere di partecipare a più giorni\, a giornate singole\, a sole sessioni mattutine oppure alle mattine e satsang del pomeriggio. \nMattina dalle 08:00 alle 13:00 \nPomeriggio : Satsang dalle 14:00 alle 16:00 \n  \nL’insegnante\nFlor Villazan\, discepola diretta di Sri Dharma Mittra da oltre 15 anni\, insegna Dharma Yoga a New York\, in Messico e in Europa\, conducendo seminari e corsi riconosciuti da Yoga Alliance. \nContributi Immersione  \nPuoi scegliere di partecipare a più giorni\, a giornate singole o solo alle sessioni mattutine.  \nPer maggiori informazioni e prenotazioni scrivere alla mail info@spazioculturalenous.it o via whatsapp al 3404064825 \nScopri di più
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