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yoga

108 Saluti al Sole

Pratichiamo insieme i 108 SALUTI AL SOLE per celebrare l’equinozio di primavera, salutando l’inverno e rivolgendo lo sguardo all’energia e al calore del sole. Con l’aumento progressivo delle ore di luce, nei mesi invernali la natura si è preparata al risveglio, e la luce del sole ha ricominciato a crescere. 🧘🏻‍♀️Una profonda pratica di ascolto...

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