Immersione di Dharma Yoga – So Hum Hum Sa (9 giorni)
Immersione di Dharma Yoga – So Hum Hum Sa
18 – 26 ottobre Roma, Spazio Nous
Con Flor Villazan, 800 Dharma Yoga Teacher
Lo Spazio Culturale Nous è davvero lieto di ospitare un’’immersione di nove giorni ispirata agli insegnamenti di Sri Dharma Mittra. L’esperienza fa parte di un teacher training di 200 ore, ma è aperta a tutti i praticanti.
La pratica
Il Dharma Yoga integra l’ottuplice sentiero con Vinyasa e Hatha Yoga, dando vita a una pratica che unisce tradizione e devozione.
Prevede sequenze di Surya Namaskar e Shiva Namaskar, posture di equilibrio e inversioni dolci, pranayama, dharana, meditazione, rilassamento e satsang.
Giorni e Orari
Puoi scegliere di partecipare a più giorni, a giornate singole, a sole sessioni mattutine oppure alle mattine e satsang del pomeriggio.
Mattina dalle 08:00 alle 13:00
Pomeriggio : Satsang dalle 14:00 alle 16:00
L’insegnante
Flor Villazan, discepola diretta di Sri Dharma Mittra da oltre 15 anni, insegna Dharma Yoga a New York, in Messico e in Europa, conducendo seminari e corsi riconosciuti da Yoga Alliance.
Contributi Immersione
Puoi scegliere di partecipare a più giorni, a giornate singole o solo alle sessioni mattutine.
Per maggiori informazioni e prenotazioni scrivere alla mail info@spazioculturalenous.it o via whatsapp al 3404064825